Choose to be happy

Shownotes

Nichts und Niemand wird dich glücklich oder unglücklich machen. Du allein bist der Schlüssel zu deinen Gefühlen und Du allein bist Herr über sie. Es gibt herausfor-dernde Zeiten und du wirst auch andere Gefühle haben. Trotzdem kannst du dir dein Glück immer und überall erschaffen, auch wenn es manchmal herausfordernder ist. Du kannst krank & trotzdem glücklich sein, du kannst den Job verloren haben & trotzdem glücklich sein, du kannst Jemanden verloren haben & trotzdem glücklich sein. Du darfst es dir erlauben und dich für bessere Gefühle entscheiden. Du kannst dir immer die Frage stellen: Was kann ich jetzt ändern und denken, damit ich mich besser fühle?

Erschaffe dir deine persönlichen Glücksmomente. Viel Spaß bei unserer neuen Folge.

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