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Weihnachten hat viel mit Gewohnheiten zu tun: Bei uns feiern wir Heiligabend am 24.12.- in den Usa und vielen anderen Ländern der Welt ist es der Morgen des 25.12., an dem die Geschenke verteilt werden. Bei uns kommt bei den einen der Weihnachtsmann, bei den anderen das Christkid. Bei den einen steht der Braten auf dem Tisch am heiligen Abend, bei den anderen Kartoffelsalat und Würstchen.

Wie wir Weihnachten feiern hat viel mit weitergegebenen Traditionen und Gewohnheiten zu tun und zeigt sehr deutlich, wie sehr wir Menschen Gewohnheiten LIEBEN.

In dieser Folge laden wir dich ein, deine Gewohnheiten zu hinterfragen-...

Im Advent sind die meisten Menschen gestresst- warum eigentlich? Im Grunde ist der Advent ein super Beispiel dafür, dass es nicht die äußeren Umstände sind, die dir Stress machen, sondern immer deine eigene Bewertung:

Ich brauche einen Adventskranz. Ich muss mein Haus schmücken. Ich muss die und die Geschenke besorgen. Ich muss auf die Weihnachtsfeier der Schule, des Sportvereins, der Arbeit, der Freunde und was weiß ich noch gehen. Im Grunde sind es einfach nur Tage. Wie andere Tage auch. Es ist nur Zeit.

Es ist, was DU daraus machst. Wenn du dieses Jahr mal aussteigen möchtest aus diesem Advents-Vor-Weihnachts-Irrsinn,...

In dieser Folge haben wir Dr. Specht zu Gast. Er ist Mediziner und Medizinjournalist. Wir sprechen über sein Buch „Gesundheit gibt es nicht beim Arzt“ - ein Buch dem „keine Zukunft vorausgesagt wurde“ Keine schnellen Tips und Tricks. Eine interessante Folge, die neue Blickwinkel auf Gesundheit eröffnet und ein MUSS für jeden dem seine Gesundheit am Herzen liegt und der Gesundheit selber erschaffen will.

Mehr Infos zu Dr. Specht gibt es hier:

https://www.doktor-specht.de/

Das Buch “Gesundheit gibt es nicht beim Arzt” gibt es u.a. hier zu bestellen:

https://amzn.to/49ct4Pg

(Werbung: Das ist ein Affiliate Link- beim Kauf des Buches erhalten wir...

In dieser Folge haben wir wieder Gunther Stange und seine Frau Melanie zu Gast.
Wir sprechen mit den beiden unter anderem über Amanita muscari bekannt als der giftige Fliegenpilz. Wir versprechen euch in dieser Folge einen völlig neuen Blickwinkel auf Pilze und ihre Bedeutung in der Medizin. Nicht ohne Grund wird der Fliegenpilz regional auch als Glückspilz verschenkt. Viel Spaß mit dieser Folge.

Und wenn dich interessiert, wie du mit Basenbaden deine Gesundheit stärken kannst, dann höre in die Folge 206 rein oder schau hier vorbei:
https://www.alkaline-bathing.com

Zur Amanita Academy kommst du hier:
https://www.amanita-academy.com

Und wenn du mutig bist und...

In dieser Folge haben wir wieder Gunther zu Gast, heute mit seiner Traumfrau Melanie. Wir sprechen über altes und zum Großteil verloren gegangenes Wissen. Es geht ums „Baden“. Viele chronischen Erkrankungen stehen in Zusammenhang mit einer Übersäuerung des Körpers und genau hier kann ein Basenbad „Wunder“ bewirken. Winterzeit = Badezeit, vielleicht kommt diese Folge genau richtig. Viel Spaß beim Hören und baden.

Mehr über Gunther & Melanie erfährst du in Folge 205, da stellt Gunther sein Traumleben vor:-)

Link zu Gunthers Basenbad in Thailand: https://www.alkaline-bathing.com auf Phangan

Mehr zu Gunther`s Firma: https://www.pronetic.de

In dieser Folge erfährst du von unserem Podcast-Gast, dass man sich mehrfach im Leben neu (er)finden darf, um sein Traumleben zu leben. Es braucht nicht immer DIE eine Ausbildung oder DAS eine Elternhaus.

Manchmal erschafft man sein Traumleben auf Umwegen und kann dabei jede Menge Spaß haben. Du willst dein Traumleben erschaffen und hast viele Gründe die dagegen sprechen? Dann höre dir unsere neue Folge unbedingt an und wenn du Unterstützung beim Erschaffen deines Traumlebens haben möchtest, melde dich bei uns- links findest du unter der Folge.

Mehr über Gunther’s Firma und seine Arbeit erfährst du hier:

https://www.pronetic.de und https://www.amanita-academy.com...

In dieser neuen Podcastfolge geht es um Träume oder vielmehr ihre Erfüllung.

Traumerfüllung ist kein Zufall.

Der Traum beginnt im Kopf und realisiert sich, wenn du dich auf den Weg machst.

Was sind deine großen Träume und was hält dich bisher noch von der Umsetzung ab?

Verenas Reise ist ein Beispiel dafür, was Alles möglich ist und wieviel mehr hinter einem Traum liegt.

Wann realisierst du deine Träume?

Viel Spaß mit der neuen Folge.

Wie erschaffst du dir das Leben, das du wirklich wirklich willst? Wie gehst du immer für das los, was du möchtest- ohne lange Rechtfertigungsgeschichten, warum das nicht geht?

Ängste sind eine super Begründung, Dinge NICHT zu tun:-) Scheinbar...
Ich möchte mich gern selbstständig machen, aber ich hab Angst vor...
Ich möchte gern Fallschirmspringen, aber ich habe Angst...
Ich möchte gern eine neue Beziehung, aber ich habe Angst verletzt zu werden...

In dieser Folge beleuchtet Verena, warum wir Ängste haben, wann sie funktional sind und warum die meisten Ängste nicht funktional sind. Wir schauen uns das mal am Beispiel von Flugangst...

In dieser Folge, haben wir Maren Sturny zu Gast. Wir sprechen über das Umsetzen von Träumen, den Umgang mit „Kritik“ und das Erleben, Erkennen und Auflösen eigener Denkmuster. Was hält dich davon ab, dir wichtige Dinge umzusetzen und welche Gedanken sabotieren dich manchmal?

Viel Spaß mit unserer Folge in der wir auch ein neues Projekt vorstellen, da die dort aufgetauchten Herausforderungen „Stoff“ für diese spannende Folge geliefert haben.

Mehr von Maren:
https://marensturny.com/

https://marensturny.com/diabetes-typ-1/

In dieser Folge geht es darum, welchen Einfluss unsere Aufmerksamkeit und unser Fokus auf unsere Gefühle und unser Energie-Level haben.

„Where you place your attention is where you place your energy.“ - Dieses Zitat von Dr. Joe Dispenza zu verstehen, macht einen Unterschied für Gesundheit und Lebensqualität.

Viel Spaß bei dieser Folge und einer sehr persönlichen Erfahrung.