Meditation zu Vertrauen

Shownotes

In der heutigen Folge hört ihr eine Meditation für Vertrauen. Besonders in Zeiten von Veränderung ist uns Vertrauen wichtig. Sei es Vertrauen in uns und unsere Fähigkeiten oder in andere. Doch, wie erschaffe ich Vertrauen?

Du erschaffst Vertrauen, in dem du die Entscheidung trifffst, zu vertrauen.

Letztendlich kannst du gar nicht “Nicht-Vertrauen”. Wenn du nicht vertraust, vertraust du in dein Misstrauen und schon vertraust du wieder.

Vielleicht erinnerst du dich an eine Situation in der du vertraut hast und du hast nicht das Ergebnis erreicht, das du wolltest. Jetzt kannst du wählen, ab sofort nicht mehr zu vertrauen oder darauf zu vertrauen, dass auch wenn dir das Ergebnis erst einmal nicht gefallen hat, am Ende doch Alles genau so sein sollte.

Wann entscheidest du dich (wieder) in dich, andere Menschen oder das Leben zu vertrauen?

Viel Spaß bei der Meditation.

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Katja www.drkatjaschaaf.de

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