Gene sind nicht dein Schicksal

Shownotes

Alle in meiner Familie sind depressiv. Dann bin ich es natürlich auch- oder nicht? Was bestimmen unsere Gene eigentlich vor- und was nicht? Das spannende relativ neue Feld der Epigenetik beschäftigt sich mit dem Einfluss des Lebensstils auf die Gene.

Wir beleuchten wissenschaftliche Erkenntnisse zum An- und Abschalten von Genen und warum dein Lebensstil so einen großen Einfluss auf deine Gesundheit und Vitalität hat.